荷爾蒙失調已變得相當普遍，不分男女，更有年輕化趨勢。張偉成醫生將帶你了解什麼是壓力荷爾蒙，並告訴你如何調整改善…
內分泌失調是一個常見的健康問題，它不僅對身體的各個系統產生負面影響，還可能導致肥胖問題。立即了解內分泌失調導致…
提及減肥法時，很多人都會推薦168斷食法，但錯誤使用會適得其反，體重沒有下降，更出現上升，甚至引來糖尿病。立即…
糖尿病患者通常會被建議減少攝取澱粉質及碳水化合物等食物，但會長期惑到肚餓，有沒有其他食物可供選擇？就等糖尿病專…
